2025.4.27-2025.4.30食谱

1

04月27日 周日

早点:牛奶、饼干

午餐:米饭、香菇炒鸡块、西兰花炒番茄、菠菜蛋汤、糖醋蒜头

午点:血糯粥、火龙果

2

04月28日 周一

早点:牛奶、饼干

午餐:米饭、山药胡萝卜牛肉、蒜苔豆腐干、紫菜鱼丸汤、糖醋蒜头

午点:小馄饨、苹果

3

04月29日 周二

早点:牛奶、饼干

午餐:米饭、肉末炖蛋、白菜百叶、平菇肉丝汤、糖醋蒜头

午点:菜粥、小番茄

4

04月30日 周三

早点:牛奶、饼干

午餐:菜饭、玉米小排汤、糖醋蒜头

午点:沙琪玛、香蕉