2024.09.14-2024.09.20食谱

9月14日 周六

早点：牛奶、饼干

午餐：米饭、油豆腐烧肉、韭菜银牙、紫菜鸡蛋汤

午点：月饼、哈密瓜

9月18日 周三

早点：牛奶、饼干

午餐：米饭、青椒牛肉、番茄花菜、平菇肉丝汤

午点：燕麦粥、葡萄

9月19日 周四

早点：牛奶、饼干

午餐：米饭、黄瓜炒虾仁、白菜面筋、番茄豆腐汤

午点：小米南瓜粥、苹果

9月20日 周五

早点：牛奶、饼干

午餐：五彩饭、山药排骨汤

午点：蒸山芋、香蕉